【時津・長与のママへ】産後の腰痛やズボンが入らないお悩みに。子連れで通える「いな整骨院」の産後骨盤矯正産後のこんなお悩み、抱えていませんか？
「抱っこや授乳で腰や背中がバキバキ…」
「妊娠前に履いていたズボンが入らなくなった」
「産後、股関節や恥骨に違和感がある」
「赤ちゃん連れで行ける整骨院が見つからない」
出産という大仕事を終えたあとも、休む間もなく始まる育児と家事。時津町や長与町にお住まいのたくさんのママから、このようなお声をいただきます。
「そのうち自然に治るかも」と我慢してしまいがちですが、産後の身体の変化には明確な理由があります。そして、適切な時期にしっかりケアをすることで、痛みや体型の崩れはスムーズに改善へ向かいます。
今回は、産後の骨盤に起こっている変化と、忙しいママでも無理なく通える「いな整骨院」の産後骨盤矯正についてお伝えします。
1. なぜ産後に骨盤が歪むの？
妊娠中から出産にかけて、女性の体内では「リラキシン」というホルモンが分泌されます。これは赤ちゃんがスムーズに産道を通れるよう、骨盤周りの関節や靭帯を緩める働きをする大切なホルモンです。
出産を終えるとホルモンの分泌は落ち着きますが、開いた骨盤が勝手に元の正しい位置へ戻るわけではありません。
骨盤がゆるんだ状態のまま、毎日の前かがみ姿勢での授乳、抱っこ、おむつ替えなどの負担が加わることで、骨盤が左右前後に歪んだ状態で固まってしまいます。
これが、以下のような不調の原因となります。
腰痛・股関節痛・恥骨の痛み
ぽっこりお腹や下半身太り（体型の変化）
代謝低下による冷え・むくみ
骨盤底筋の緩みによる尿漏れ
2. 産後骨盤矯正を受けるベストなタイミングは？
骨盤矯正を始める理想的な時期は、産後1ヶ月（1ヶ月検診後）〜6ヶ月頃です。この時期はまだ骨盤周りの柔軟性が残っているため、整えやすい状態にあります。
ただし、「産後1年以上経ってしまったからもう遅い…」と諦める必要はありません。時間が経って固まったお身体でも、丁寧に関節の動きや姿勢のクセを整えていくことで、しっかり変化を実感していただけます。
3. 時津町・長与町のママに「いな整骨院」が選ばれる理由
育児中のママにとって、自分のために時間を作るのは本当に大変なことです。だからこそ当院では、忙しいお母さんがストレスなく通える環境づくりにこだわっています。
① 施術時間は「約20分」！隙間時間でしっかりケア
「赤ちゃんを長時間預けられない」「ぐずったらどうしよう」という不安に配慮し、短時間で高い効果を出す独自の施術を行っています。買い物のついでやお子様のお昼寝時間など、隙間時間を利用して通うことができます。
② 赤ちゃん・お子様連れ大歓迎（キッズルーム・電動バウンサー完備）
ベッドのすぐ横までベビーカーのまま入っていただけます。院内にはキッズルームや電動バウンサーをご用意しておりますので、赤ちゃんから小さなお子様連れまで安心してお越しください。予約優先制のため、待ち時間もほとんどありません。
③ バキバキしない、優しく心地よい矯正
「骨盤矯正＝痛い」というイメージをお持ちの方もご安心ください。当院の施術は、お身体の状態を確かめながら行うソフトで優しい矯正です。整体が初めての方でもリラックスして受けていただけます。
④ 駐車場４台完備でお車でのご来院もスムーズ
時津町・長与町エリアをはじめ、周辺地域からも通いやすいよう、お車を停めやすい駐車場を４台分ご用意しております。
4. 我慢を重ねる前に、まずは気軽にご相談ください
産後の身体の不調を放置していると、育児の疲れも溜まりやすくなり、心にも余裕がなくなってしまいがちです。お母さんが元気に笑顔で過ごせることは、ご家族全員の幸せにも繋がります。
「まずは自分の骨盤の状態を知りたい」
「子連れで本当に行っていいのかな？」
そんな疑問や不安をお持ちの方も、ぜひお気軽にご相談ください。いな整骨院は、毎日頑張るママの味方です！
【店舗情報】
院名：いな整骨院
住所：長崎県西彼杵郡時津町浜田郷303‐9‐1階
駐車場：４台完備
予約方法：予約優先制（LINE・お電話にて受付中）
▼ LINE公式アカウントからのご予約・ご相談はこちら
[ https://lin.ee/9924luX ]
電話 0958826417